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洗顔回数 - 男のアンチエイジング

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洗顔回数


今日も寒い日が続いていますね、冬場は肌が乾燥しやすいと


いいますが、私の肌は常にオイリーです…





皆さんの肌はどうですか?


朝起きて、顔全体が乾いている人や、洗顔後に化粧水をつけ


ないとカサカサになってしまうようは肌は乾燥肌と言えます。


その場合、一日に石けんなどで何度も洗顔すると必要な皮脂


や保湿成分まで落とし、乾燥をまねいてしまいますから、朝


はぬるま湯で洗い、夜のみ石けんなどで洗うといいと思いま


す。





洗顔後すぐに肌がしっとりし、時間が経つほどに肌がベタベ


タしてくる場合は脂性肌です。


目安として一日に2~3回(朝、昼、夜)の洗顔が理想です。


強い洗浄力の洗顔料などで何度も洗っていると、皮脂だけで


はなく角質まではがしてしまうため、洗いすぎには注意が必


要です。





洗顔後に何もつけなくてもカサカサせず、皮脂分泌もおちつ


いている場合は普通肌と言えるでしょう。


一日1~2回、朝と夜の洗顔で十分です。冬場は乾燥します


から、朝は水洗いだけでもいいと思います。







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